HAUSÜBUNGEN ZUR NACHHALTIGEN THERAPIEUNTERSTÜTZUNG
Effektive Übungen für zu Hause – individuell abgestimmt und fachlich begleitet.
Krankenkasse
Privatleistung
Bewegung nachhaltig fördern – auch außerhalb der Praxis
Hausübungen sind ein zentraler Bestandteil einer erfolgreichen Physiotherapie. Sie helfen dabei, die in der Praxis erreichten Fortschritte zu sichern, die Muskulatur zu stärken und Bewegungsabläufe zu stabilisieren.
Beim Gesundbrunn erhalten Sie individuelle Übungspläne, die exakt auf Ihre Beschwerden und Ihr Therapieziel abgestimmt sind. So können Sie auch zwischen den Terminen aktiv zu Ihrer Genesung beitragen – ganz bequem von zu Hause aus.
Unsere Therapeut*innen zeigen Ihnen die Übungen Schritt für Schritt und stehen Ihnen bei Fragen jederzeit zur Seite. Denn nachhaltige Therapie beginnt mit Bewegung – auch außerhalb der Praxisräume.
Aktiv zur Genesung beitragen – mit maßgeschneiderten Hausübungen aus Wedel
Persönlich. Professionell. Für Ihre Gesundheit.
FAQ
Warum sind Hausübungen in der Physiotherapie so wichtig?
Hausübungen helfen dabei, Therapieerfolge langfristig zu sichern. Sie stärken gezielt Muskulatur, verbessern Beweglichkeit und fördern die Eigenverantwortung der Patient:innen.
Muss ich die Übungen täglich machen?
Die Häufigkeit hängt vom individuellen Behandlungsplan ab. Ihr:e Therapeut:in gibt Ihnen klare Empfehlungen zur Dosierung und Durchführung.
Erhalte ich die Übungen schriftlich oder digital?
Ja – Sie bekommen Ihren persönlichen Übungsplan in verständlicher Form mit nach Hause. Bei Bedarf ergänzen wir diesen auch mit Videoanleitungen.